现在有很多戒烟产品连续发售，各种各样种类知名品牌类型五花八门，一些吸烟者就会选择这种产品来协助戒烟戒酒，但是大家都知道，戒烟戒酒是一件非常困难的事，最后还得靠自己的意志力和坚持，那样戒烟产品真的可以戒烟戒酒吗？下面小编就带大家了解一下戒烟产品。

戒烟产品确实有效果吗？

在药店中，因为价格贵、效果慢等因素，戒烟产品市场销售不怎么好。中国疾病预防控制中心控烟办办公室主任姜垣表明，世卫组织分享了三种高效的戒烟药物，但从网络上很难买到“真品”，而最为流行的“电子蒸汽烟”都没有机构或者实验表明其有效。

相信大家网购网站上键入“戒烟戒酒”二字，能够找到上万种商品：戒烟药、戒烟贴、戒烟戒酒美白牙膏、戒烟糖、戒烟戒酒喷雾剂;口服的、外用的、注射的，可谓五花八门，价格也是从4.5元至5000多元化不一。记者观察，这种戒烟产品销售量相当可观，在其中价格是130元至150元不等的销售量较大，其中一款139块的电子蒸汽烟月销量达到5100多个。

网上卖的受欢迎，线下实体店状况却大大的差异。5月29日和5月30日一连二天，记者走访了鸢都好几家医药连锁、商场，探寻“戒烟药”，但绝大多数药房表明：“并没有”或plne烟草“卖光了”。徐州市道路上一家药房销售人员介绍说，她们店之前的确卖过戒烟药，但“没几个人买，其效果很有可能也不太好。”

戒烟产品可谓五花八门，那么这些产品都是效果好吗?想戒烟的吸烟者又应该怎么做呢?对于此事，记者采访了中国疾病预防控制中心控烟办办公室主任姜垣。姜垣表明，戒烟戒酒必须从心理和生理两方面着手。假如心理状态上瘾，可以去戒烟门诊、戒烟热线等找医生咨询，或者找亲人、好朋友寻找心理关怀;针对生理学上瘾，可以使用自控能力开展戒掉，也可以借助药品。

“戒烟戒酒如同爬一堵墙，能自己翻过来，还可以把药品当人字梯翻过来。”姜垣说，现在市面上已经有多种多样戒烟药能够戒烟戒酒人员应用，在其中，世卫组织(WHO)分享了三种戒烟戒酒协助药品，“包含尼古丁替代疗法产品，盐酸安非酮和伐尼克兰，但在网上很难买到正品。”

据了解，尼古丁替代疗法有这些产品，“目前我国主要包括贴片式和咬合胶两种方式，国外有喷雾、吸入制剂、舌底润喉片等。”

对目前最流行电子蒸汽烟，姜垣表明，“现阶段电子烟产品是不是有利于戒烟戒酒还没得到验证，不知道它对戒烟戒酒者有利或是有危害，或者一点效果都没有。”

电子蒸汽烟真的可以戒烟戒酒吗?

世卫组织曾向电子蒸汽烟进行了科学研究，并得到“电子蒸汽烟并不是一种戒烟戒酒方式”的确定结果，应注重应加强对电子烟的管控。众所周知，戒烟戒酒是一个比较艰难的过程，身体上的烟瘾来易戒，但精神上的烟瘾来却无法戒除，人们之所以吸烟，很多时候都是为了能弥补精神上的无力感，一旦这类无力感不能得到抚慰，便会出现紧张焦虑、焦躁不安等不适。

电子蒸汽烟较为接近烟草的使用习惯，烟民应用电子蒸汽烟时，能通过吸入的方式去达到精神上的烟瘾来，从而减少人体和心理对香烟的依赖性，进而慢慢减少对香烟的需要量，慢慢以电子蒸汽烟取代烟草。不难看出，电子蒸汽烟也并不是对戒烟戒酒失效，它可以说是香烟的一种代替品，可以看作戒烟戒酒的一种辅助工具。

电子蒸汽烟对身体就会造成危害，也并非是一种戒烟神器，能不能戒烟戒酒关键在于靠自己的决心、恒心与自控能力，假如戒烟戒酒决心犹豫不定，那样戒烟戒酒简直就是“无法上青天”了!

总体来说，戒烟戒酒虽然非常困难，戒烟产品只有其=起促进作用，想抵达最后戒烟戒酒效果，还得靠自己坚持和自控能力。一丁点的戒烟产品也不能彻底戒烟戒酒。想要了解更多戒烟戒酒的基础知识，欢迎关注香烟网！